"Le corps peut beaucoup de choses
dont l'esprit s'étonne"

Spinosa

Cours de yoga

 

Devenez l'artisan de votre bien-être et de votre santé

 

 

Mon parcours : Après une formation de 4 ans, au sein de l'ABEPY (Association Belge des Enseignants et Pratiquants de yoga), je continue à suivre régulièrement ateliers et stages qui sont une belle source d'inspiration pour mon enseignement. Je m'intéresse particulièrement à la yogathérapie qui offre de réels outils thérapeutiques grâce à la précision des techniques, dans le respect du corps. Je pratique le yoga depuis 2006 et partage ma passion en donnant des cours depuis 2013.

Né en Inde il y a plusieurs millénaires, le yoga est à la fois une discipline psycho-corporelle, une philosophie, un art de vivre. Il aborde l'individu dans sa globalité et apporte des bienfaits au niveau physique, mental et émotionnel.

Le yoga tonifie la musculature, renforce les articulations, les systèmes nerveux, circulatoire et respiratoire, soulage les maux de dos, améliore la stature, la souplesse, la respiration, le sommeil, l'équilibre...

 

 

 

Deux lieux de pratique à Tamines et Ham-sur-Heure

Vous pouvez aussi me suivre sur mon groupe Facebook "Yoga with Sylvie at home"

 Reprise des cours prévue le lundi 16 août

Tamines

Centre de kinésithérapie Eric Deprez
Rue de la Station, 50

 

Lundi à 17h et à 18h30
Jeudi à 17h et à 18h30

Durée du cours : 1h15

 

Tarif : 11 € la séance - 95 € la carte de 10 séances - 50 € la carte de 5 séances

Première séance d'essai gratuite

 

 

Ham-sur-Heure

Centre médical
Rue de Marbaix,20

  https://centremedicalhamsurheure.be

 Lundi à 10h
Mercredi à 18h30

Durée du cours : 1h15

 

Tarif : 12 € la séance - 100 € la carte de 10 séances - 55 € la carte de 5 séances

Première séance d'essai gratuite

 Contact téléphonique souhaité avant le premier cours

Renseignements et inscription : Sylvie Regniers au 0476/69.81.44

Adresse

  • 13 rue de la Résistance
    Mont-sur-Marchienne - Belgique

Contact

  • 0476/698.144
  • Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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