Mon parcours : Après une formation de 4 ans, au sein de l'ABEPY (Association Belge des Enseignants et Pratiquants de yoga), je continue à suivre régulièrement ateliers et stages qui sont une belle source d'inspiration pour mon enseignement. Je m'intéresse particulièrement à la yogathérapie qui offre de réels outils thérapeutiques grâce à la précision des techniques, dans le respect du corps. Je pratique le yoga depuis 2006 et partage ma passion en donnant des cours depuis 2013.

Né en Inde il y a plusieurs millénaires, le yoga est à la fois une discipline psycho-corporelle, une philosophie, un art de vivre. Il aborde l'individu dans sa globalité et apporte des bienfaits au niveau physique, mental et émotionnel.

Le yoga tonifie la musculature, renforce les articulations, les systèmes nerveux, circulatoire et respiratoire, soulage les maux de dos, améliore la stature, la souplesse, la respiration, le sommeil, l'équilibre...

Tamines

Centre de kinésithérapie Eric Deprez
Rue de la Station, 50

Lundi à 17h et à 18h30
Jeudi à 17h et à 18h30

Durée du cours : 1h15

Tarif : 11 € la séance - 95 € la carte de 10 séances - 50 € la carte de 5 séances

Première séance d'essai gratuite

Ham-sur-Heure

Centre médical
Rue de Marbaix,20

  https://centremedicalhamsurheure.be

 Lundi à 10h
Mercredi à 18h30

Durée du cours : 1h15

Tarif : 12 € la séance - 100 € la carte de 10 séances - 55 € la carte de 5 séances

Première séance d'essai gratuite